Obesitas adalah masalah kesehatan yang semakin mengkhawatirkan di seluruh dunia. Gaya hidup yang tidak aktif dan juga pola makan yang tidak sehat menjadi penyebab utama dari kondisi ini. Salah satu […]
Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang semakin banyak di alami oleh masyarakat modern. Mengubah gaya hidup menjadi lebih aktif adalah salah satu cara yang efektif Olahraga untuk mengurangi risiko […]